摘要： 本文探讨了创业过程中产生的“技术债务”和“情感债务”。作者通过个人经历和观察，阐述了在创业过程中，为了公司长期发展，有时需要承担一些短期看似无益但长期有益的“技术债务”。同时，作者强调了创业过程中积累的“情感债务”对创始人身心健康的影响，并提出了处理情感债务的方法，如进行身体导向的心理治疗、教练辅导、与同行交流以及增加休息时间等。文章指出，处理情感债务是一个痛苦但必要的过程，有助于创始人恢复活力和创造力。
讨论： 这段内容主要讨论了创业过程中所面临的心理压力和情感负担。作者tony提出将团体视为情感系统，并提到了家庭治疗中的某些概念，如三角化等，认为这些概念在团体中可能有所帮助。然而，dumbfoundded认为经历压力和痛苦可以使人变得更强大，而cj则从个人经历出发，指出创业者在追求成功的过程中可能会失去与家人和朋友的关系。hosh表示对这种讨论的欢迎，认为它有助于正常化这一话题。nkozyra强调了创业者的个人牺牲和情感负担，thinkingkong则提醒人们不要将情感“债务”与财务或技术债务相提并论。skmurphy提出了应对危机和挫折的三条建议。DoreenMichele对将成功视为情感负担的观点表示质疑。hirundo和ptrenko则分别从不同的角度对创业进行了反思。
原文标题：Emotional debt in startups
原文链接：https://leowid.com/a-startup-debt-to-talk-about-more-emotional-debt/
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