睡眠不足如何导致科技初创公司高失败率

Mar 30, 2014     Author:thelinuxkid     HN Points:173     HN Comments:54
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摘要: 本文探讨了现代科技行业员工普遍存在的“睡眠工作”现象。作者指出,这种长时间工作、睡眠不足的现象虽然常见,但往往导致低效的思考和对坏想法的追求。文章通过历史数据和科学研究,论证了睡眠不足对认知功能、创造力以及健康带来的负面影响。作者认为,这种以牺牲睡眠为代价的工作文化,不仅无益于个人和企业的长期发展,也导致了大量失败的项目和产品。文章呼吁科技行业重视睡眠和思考的价值,培养更加稳健和可持续的工作方式。

讨论: 该段内容主要讨论了睡眠对个人工作效率和生活质量的影响。用户 mintykeen 分享了自己因睡眠不足导致工作效率降低的经历,并提到使用褪黑素补充剂有助于改善睡眠。elliptic 对睡眠时长与工作效率的关系表示怀疑,并希望找到适合自己的最佳睡眠时长。microcolonel 则抱怨了在 Forbes 网站阅读文章时的体验不佳。savv 对 Marissa Mayer 在 Google 的130小时工作周表示担忧,认为这可能是对工作过度劳累的误解。joesmo 认为睡眠不足会导致人们无法认识到自己工作质量的下降,甚至可能将之视为荣誉。nugget 认为成功更多取决于专注力而非睡眠时长,并以一些成功的创业公司为例说明。pazimzadeh 指出并非所有人都适合少睡,他个人需要8到9小时才能达到最佳状态。jusben1369 强调季节变化对睡眠需求的影响。RankingMember 认为过度劳累可能对个人产生负面影响,并指出“my startup”成为新的“that novel I’m writing”。asdfologist 则批评了一篇关于睡眠与成功关系的文章缺乏证据支持。

原文标题:How Sleep Deprivation Drives The High Failure Rates of Tech Startups
原文链接:http://www.forbes.com/sites/michaelthomsen/2014/03/27/how-sleep-deprivation-drives-the-high-failure-rates-of-tech-startups/
讨论链接:https://news.ycombinator.com/item?id=7494705